Afspraak maken
  070-3175296        

Oefening net zo effectief als medicijnen tegen hoge bloeddruk

07-01-2019

Uit werkelijk een mammoetonderzoek, waarin een analyse is gemaakt van bijna 400 wetenschappelijke onderzoeken en 40.000 deelnemers, blijkt dat oefening en training net zo effectief is bij hoge bloeddruk als medicijnen.

 

Omdat er nog steeds een veel kleiner aandeel is in onderzoek van beweging in plaats van onderzoek van medicijnen in relatie tot het verlagen van een hoge bloeddruk geven de onderzoekers aan dat verder onderzoek noodzakelijk is om - naar verwachting - nog meer positieve resultaten te vinden.

 

Bron: British Journal of Sports Medicine